三度目の正直
タイミングが悪く、ワクチン接種予約ができなかったのですが、やっと取れました。
ヤフーアプリに、住んでいる地域のワクチン追加予約枠があったら、スマホに通知するように設定していたのです。
午前10時30分ごろにスマホに通知が届いていることに気がついて、予約を取ろうとしました。
第一希望の接種会場は、徒歩圏内の総合病院でしたが、午前9時からコールセンターのみの受付でした。
10分おきぐらいに電話をかけたのですが、
「電話が大変込み合ってます。しばらくしてから、おかけ直しください。」
と受話器から音声がします。つながりません。
12時ぐらいまで、しつこく電話をかけたのですが、一度もつながりませんでした。
切り替えて、12時15分から電話予約とネット予約の両方ができる少し自宅から離れた会場で予約を取りました。
ネット予約ができたから、運よく取れたのですが、電話のみの予約手段しかない方は、ご苦労されているんだろうなと、つくづく感じました。
共済のジュニア保険から大人の保険へ
昨日から、スマホの着信に見覚えのない電話番号の履歴がありました。
「間違い電話かな。」
と思って、ほっといていたのですが、今日も着歴があります。
「何かな？」
と思っていたところ、またかかってきました。
子供にかけていた共済が、
「満期になるので大人の方に移行しませんか？」
という要件でした。
「そんな時期、だったのね。」
最初から、迷惑電話だと思っていたので、つっけんどんな態度をとってしまいました。
そういえば先日、子供に
「もう前みたいな量、食べないよ。」
と言われたのを思い出しました。選挙権もあるのですものね。
子供の成長に気づいてなかったのは、私だけでした。
膀胱炎が癖になっている
私は、3～4か月ぐらいの周期で膀胱炎になってしまいます。
肉体的、精神的にストレスがあって、疲れている時によくなっている気がします。ほおっておくと腎盂腎炎になってしまう可能性があるので少し調べてみました。
中医学では3つの原因があるそうです。
「下焦湿熱」
タイプ 尿が濁っている、頻繁に尿意を感じる、痛みがあるなど。
原因 飲食問題（お酒、冷たいもの、刺激の強いもの、脂っこいものをよく食べる）、運動不足、血行不良。
改善方法 トイレを我慢しない。よく運動する。暴飲暴食しない。
「肝気鬱結」
タイプ イライラしやすい、憂鬱になりやすい、不眠、耳鳴り。生理トラブル。
原因 ストレスが溜まっている。常に緊張している。思い悩みすぎ。
改善方法 悩んでいること、考えていることを誰かに話す。ストレスをためない。休む。
「腎陰虚」
タイプ 手足が暑い。かかとが痛くなる。不眠。のどや口が乾く。
原因 病気が長引いている。加齢。高熱が出た後。香辛料の取りすぎ。このタイプの人は、膀胱 炎、尿道炎を繰り返しやすい。
改善方法 香辛料を控える。漢方サプリや漢方薬に頼った方がいい。
なんだか全部、当てはまる気がします。でも、私は、膀胱炎を繰り返しているから「腎陰虚」なのかもしれません。
一度、漢方医にどのタイプか見てもらおうと、思います。
季節の野菜
お散歩していて、自宅の近くに、シェア畑を見つけました。
神奈川県の農家の家から、東京都にお嫁に来た実家の母は、畑仕事をしたいといっていました。実家の近くに、こういうシェア畑があれば、喜んで土いじりをしていただろうなと思いました。
今では、老人ホームに入居し、もうかなわないのですが。
畑のナスや、トマトが立派になっていたので、写真を撮りました。
育てられた方は、ご自宅にもって帰られて、おいしく調理されたと思います。
私も、季節の野菜を食べようと思い、今日の晩御飯は、は豚肉とナスを甘辛く炒めました。
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