最近の日常
おととしから、子供が地方で一人暮らしを始めたので、旦那が仕事に行くと、朝から、ずーっと一人の時間が続きます。
平日は、8時からネット番組の虎ノ門ニュースをよもぎ蒸しをしながら見て、そのあと、カナダ人ニュースというユーチューバーの番組を見ながら洗濯物を干します。
たまに皇室のご結婚問題のYou Tube番組とかあると、
「真子様、ほんとやめた方がいいって。」
「人に利用されたことのないご家族なのねー。」
とか思いながら、掃除や片付けをします。
その後、スマホで求人情報を見ます。
「50代主婦。」
で検索。こんな情勢のためか、なかなか決まりません。
あっという間に、
「お昼、何にしよーかなー。」
という時間。
近くのスーパーに買い物に出かけます。
最近は、よく食べる息子の食事を作らなくなったので、自分でもびっくりするぐらい買い物をしなくなりました。
今まで、食事のほかにお弁当も作っていました。食事を作る時も、
「これじゃ、足りないな。後、もう一品。」
なんて考えながら買い物をしていました。
昼食が終わると、
「一日中、家にいたらよくない。」
「出かけないと、今日一日、誰とも口をきかないことになっちゃう。」
と思いスポーツクラブへ行きます。
そんなことを思っていたくせに、着いた途端に、やる気スイッチON!
「今日は、胸のトレーニング！」
と、がっつり追い込む！
帰ってきて、
「はー！なかなか体脂肪が落ちないわねー！」
疲れはてて、帰ってきていつも、
「トレーニングは、そう少し余力を持った方がいいな。」
と後悔することが多いです。
なんでそんなに追い込むのか
私の筋トレ歴は、2年半ぐらいです。その間に緊急事態宣言とか、旅行だとかでお休みの期間はありますが、自分でも結構、続いています。
きっかけは、更年期でふくよかになってしまい。子供の高校の卒業式に着る服がなくなったからです。
私の太るパターンは大体、その時期にイライラすることがあるかないかによります。
気が付かないうちに食べすぎたり、飲みすぎたりしているのです。
アマゾンプライムで外国の刑事ドラマを見ると、女性はばっちり鍛えたボディー。
ほとんどの女優は腹筋が割れてる人が多いですね。
「かっこいいな。」
とは思うのですが、特に目指しているわけでもないのです。
鏡で見て、
「無駄な肉がなければいいな～。」
「摘まめる肉がなくなればな～。」
程度の気持ちなのです。
とは言いつつ、実際はトレーニング動画を参考にして胸、背中、脚と三分割してトレーニングをしています。
やり始めると、のめりこんでしまう自分の性格のせいなのが原因ではありますが、きっとトレーニングをがっつりして、寂しさを紛らわしているのです。
子供が、小学校、中学校、高校の時は何かと保護者会やママ友同士でランチ会など結構、同年代のお母さま方と交流がありました。
でも、子供が大学に入ると母親は、お弁当も作らなくなるし突然、ぽっかりやることがなくなるのです。しかも、コロナが流行しているので、さらに人との交流がなくなってしまいました。
「寂しさを食べ物や、お酒で紛らわすよりいいか。」
と言い訳して、空の巣症候群の出口を見つけている日々を送っています。
子供の見解
私が、東京でふつふつと考えていたことを子供に、愚痴っぽく話しました。
「今のところ、筋トレを頑張るしかないと思ってさー。」
と言ったら。
「足腰鍛えておいてくれないと、老後、僕が困る。」
「転倒して骨折でもされたりしたら、大変だからトレーニング続けて。」
と言われました。
「なるほど、そうゆう見解もあるのね。」
と、納得。
子供に現実的な発言をされて、
「言うようになったわね。」
と思う今日この頃でした。
ワクチン接種が進んで、今までの日常生活に戻れるのはいつになるのでしょうか。
ママ友たちとランチ会をしていたころを、本当にありがたく感じています。
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