更年期はいつか終わる。

私のホットフラッシュは、なかなか収まる様子はおりません。

20代で摂食障害になったときも、鬱々と早く出口が見つからないものかと、日々を暮らしていました。20代のころは、食べ物が頭から離れなくて、本当に自分のことだけを考えていました。

50代の今では、自分のこと以外に子供の事、旦那の事、親のことなどいろいろ取り巻くものが出てきます。

でも、20代の頃の自分より、今の方が忍耐強く、ずるくなっているので、自分としてはまだマシです。

　そうは言っても、人間ですから、

「いつ終わる？」

「あと、どれくらい？」

と考えてはいます。

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自力で解決できない場合は、「何とかなる。」と思う。

今の私は、自分の力では解決できないことだらけです。

でも、「ずっと自宅で過ごしたい。」という本人の意志とは裏腹になってしまい、一向に老人ホームになじもうとしません。様子が気になるのですが、緊急事態宣言で面会もできません。

20代の時とは比べ物にならないくらい、いろんなものを背負っていますが、今の方がまだ、『マシ』と思えるくらい、『自分は山あり谷あり』の人生を送って生きたのだなと思います。

「自力で解決できないのだから、もう流れに逆らってもしょうがない。」

「漢方医の先生に診てもらいはじめたのだから、そのうち何とかなる。」

20代の時は、こんな風には思えませんでした。

自力で解決できないことを、いつまでも考えてもしょうがありません。

今は、更年期障害がおさまったら、どうしたいかを考えてみようと思います。

年齢的に、条件の良い仕事を得ることは考えにくいので、仕事に復帰はまず無理でしょう。

今は、『はやり病』のせいもありますが、人ともっと頻繁に会いたいです。

それも話をして暗い気分にならない人。ネガティブな話をしない人がいいです。

若い時は、その選別がなかなかできなかったのですが、『海千山千』あったせいか、『ぬらり』とかわすことができるようにもなっています。

　摂食障害を克服して、ネガティブな考え方をする人とか、自分の気持ちに悪影響を及ぼす可能性がある人かもと、感じられたとき、意識的に自分を守ることができるようになりました。

　私にとっては、人間として一つ武器を手に入れたようなものです。

更年期障害になったことで、「無理しない。」という武器を手に入れました。治まったときには、どんな武器を手に入れることができるでしょうか。